fbpx

🥇MAFARO ekologiczne produkty do domu słodkie zapachy leśne cytrusowe do samochodu Ludzik Mr. & Mrs

olejki na odporność

Jak zwiększyć odporność organizmu w prosty sposób za pomocą olejków eterycznych?

Jak zwiększyć odporność organizmu stosując właściwe olejki eteryczne?   Co robić, aby w warunkach domowych zwiększać swoje siły witalne w zdrowy sposób? Jakie olejki eteryczne są najlepsze we wspomaganiu odporności i jak ich używać?

Odpowiedź znajdziecie poniżej.

Olejki eteryczne – prosty sposób na zwiększenie odporności i świetne samopoczucie!

Codziennie zabiegani, zestresowani często nie mamy czasu aby w pełni zadbać o swój organizm i zapewnić sobie prawidłową odporność organizmu.

W miarę jak stajemy w obliczu coraz to nowszych patogenów i stresu związanego z codziennością, poszukiwanie naturalnych sposobów na wzmocnienie odporności staje się priorytetem dla wielu z nas. W tym kontekście olejki eteryczne stają się coraz bardziej popularnym wyborem.

 

Ze swoimi właściwościami antybakteryjnymi, przeciwwirusowymi i przeciwzapalnymi, olejki eteryczne oferują potężne narzędzia w walce o zdrowie. W tym artykule przyjrzymy się najlepszym olejkom eterycznym dla wzmacniania odporności. Wybraliśmy te, o najszerszym spektrum działania i na tyle dostępne aby każdy z nas mógł je mieć w swojej apteczce domowej.

Olejek eteryczny eukaliptus

olejek eteryczny wzmacniający odporność eukaliptus

To jeden z najskuteczniejszych olejków zarówno we wspomaganiu samej odporności organizmu jak i do walki z efektami infekcji górnych dróg oddechowych.

Posiada silne działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Jako skuteczny środek wykrztuśny oczyszcza organizm z toksyn i szkodliwych mikroorganizmów.

Składniki olejku eukaliptusowego, takie jak eukaliptol i cytronellal, działają przeciwzapalnie i immunomodulująco, dlatego olejek ten często stosowany jest w celu łagodzenia sezonowych objawów alergii.

Badanie na zwierzętach opublikowane w BMC Immunology wykazało, że olejek eukaliptusowy nie tylko wykazuje właściwości antyseptyczne, przeciwdrobnoustrojowe i przeciwzapalne, ale może również mieć działanie immunoregulacyjne. Może to pomóc w zmianie odpowiedzi immunologicznej, która pojawia się, gdy organizm wchodzi w kontakt z alergenem.

Jak zatem stosować w warunkach domowych olejek z eukaliptusa aby skutecznie nie tylko wzmacniać odporność ale i radzić sobie z przeziębieniami i obniżać objawy alergii?

Poniżej trzy propozycje:

Jeden z najprostszych sposobów to kąpiele aromaterapeutyczne. Do wanny wkrop około 15 kropli olejku z eukaliptusa i weż długą  kapiel.

Drugim sposobem jest rozpylanie olejku eterycznego w powietrzu . Możesz wlać olejek do buteleczki nap 50 ml z atomizerem dodać wody i rozpylać w pomieszczeniach. Pamiętaj przy tym że olejki nie mieszają sie z wodą dlatego przed rozpyleniem dobrze wstrząśnij butelką.

Bardzo prostym sposobem jest zakropienie kilku kropli na nadgarstek i na tył szyi. Składniki aromaterapeutyczne wnikają do organizmu przez skóre i przez oddychanie zapewniając ulge.

Olejek eteryczny z drzewka herbacianego

Drzewo herbaciane słynie ze swoich właściwości antybakteryjnych i przeciwwirusowych. Ma także działanie przeciwgrzybicze.

Aplikować można go w warunkach domowych na różne sposoby, w zależności od potrzeb.

Dodatek kilku kropel olejku z drzewa herbacianego do domowego sprayu dezynfekującego może pomóc w zwalczaniu zarazków w powietrzu.

Stosowany miejscowo, może pomóc w zwalczaniu infekcji skórnych.

Może również służyć jako skuteczny środek do zwalczania infekcji gardła a nawet anginy. Wystarczy wlać 10 kropli olejku z drzewka do 0,5 szklanki przegotowanej letniej wody i przepłukać  tym roztworem gardło.  Czynność najlepiej powtórzyć dwa razy dziennie. W ten sposób pozbywamy się  wirusów i bakterii chorobotwórczych z jamy ustnej. Nie wolno połykać olejku eterycznego z drzewka herbacianego, ponieważ grozi to silna biegunką.

Olejek eteryczny z drzewka herbacianego możesz kupić klikając TUTAJ

 

Olejek eteryczny z lawendy

 

To olejek uwielbiany zarówno ze względu na swoje właściwości antyseptyczne, wspomagające odporność i poprawiające nastrój.

Olejek lawendowy może być stosowany do masażu lub dodany do kąpieli, aby złagodzić napięcie i stres, który często osłabia odporność organizmu.

W stanach zmęczenia czy silnych nerwów warto wziąć lawendową kąpiel – na  całą wannę wody wystarczy około 10 do 15 kropli

Nie tylko zrelaksuje ale ułatwi  oddychanie  i dobrze wpływa na skórę.

Olejek eteryczny z lawendy możesz kupić klikając TUTAJ

Cytrynowy Olejek Eteryczny:

To kolejny olejek eteryczny o szerokim spektrum działania i przyjemnym cytrusowym zapachu.

Cytrynowy olejek eteryczny ma nie tylko odświeżający aromat, ale także działa oczyszczająco i antybakteryjnie. Dodanie kilku kropel cytrynowego olejku do wody pitnej może pomóc w oczyszczaniu organizmu z toksyn oraz wspierać układ odpornościowy.

Olejek cytrynowy wraz na przykład z olejkiem lawendowym możesz rozpylić w domu zapewniając nie tylko piękny zapach ale usunięcie większości chorobotwórczych bakterii.

Olejek eteryczny z cytryny możesz kupić klikając Tutaj

 

W dzisiejszym świecie, w którym odporność jest kluczowa dla zdrowia, olejki eteryczne mogą stanowić cenny dodatek do codziennej rutyny dbania o zdrowie. Kombinacja ich właściwości antybakteryjnych, przeciwwirusowych i przeciwzapalnych czyni je potężnym narzędziem w walce z patogenami i wzmocnieniu obronności organizmu. Jednak zawsze pamiętajmy, żeby korzystać z nich z umiarem i z zachowaniem ostrożności, aby osiągnąć maksymalne korzyści dla zdrowia.

Olejki eteryczne używane w odpowiednich ilościach są bezpieczne dla naszego ciała bowiem całkowicie się metabolizują, poza tym czyste olejki eteryczne nie pozostawiają tłustego filtra.

 

Zostaw komentarz

0
    0
    Koszyk
    Twój koszyk jest pustyWróć do sklepu
    Otwórz czat
    Cześć!
    W czym mogę pomóc?